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大人の一人旅 | 自由な時間を得た世代のためにお届けする旅行ガイド

仕事や子育てが落ち着き、やっと自分のために時間とお金を使えるようになった40代以降の大人たちへ。一人旅におすすめする国内外の名所と、快適な旅のためのアドバイス。

ひとりなのに、孤独じゃない。大人になってやっとわかった旅のこと
若いころの旅は、とにかく詰め込むことが正義でした。あの街も、この美術館も、胃袋のキャパを超えてでも食べておかないと！と。けれど大人になってからのひとり旅はちょっと違います。急ぐ必要はなく、道端のカフェでぼんやりコーヒーを飲む時間も、ちゃんと旅の一部。荷物は少なめ、迷子多め、贅沢は控えめ。それが、私の新しい旅のスタイルです。この連載では、これまで経験した海外ひとり旅を紹介しながら、のんびりした旅の楽しみ方や個人手配のコツ、安全対策などもお伝えします。
海外旅行
ポルトガルひとり旅。河岸沿いカフェと路地裏で見つける、小さな幸せ
ポルトガルは、ひとり旅初心者でも安心して訪れられる国です。リスボンの坂道やポルトの川沿いをふらふら歩きながら、路地裏のカフェや小さなショップに出会う楽しさは格別。迷子になっても「こっち行ったらどうなる？」とわくわくできる自由さがあります。新鮮な魚介、チーズ、ワイン、そして上品な甘さのエッグタルト…。食べ歩きも大人ひとり旅の醍醐味。この記事では、ポルトガルのおすすめスポットや街歩きの楽しみ方、ひとり旅ならではの工夫を紹介します。
海外旅行
海外旅行保険はケチらない。失敗から学んだ私のリアルな選び方
飛行機は平気で遅れるし、スーツケースは空港で迷子になる。旅行なんて、ドラマみたいなトラブルの連続です。そんなとき「保険入っててよかった」と思えるか、「なぜケチったんだ」と後悔するか。答えは、紙切れ一枚にあります。クレジットカード付帯の保険の限界から、補償内容の見極め方、そして旅の現場で本当に役立ったエピソードまで。大人の一人旅で“ケチらない理由”をお届けします。
海外旅行
“最安”はどこにある？飛行機チケットの取り方、見落としがちなポイントと実践テク
大人の旅の基本のき、航空券の探し方を伝授します。旅行会社に任せる旅もよいものですが、航空券や宿を自分で手配すれば、旅はもっと自由になります。行き先も時間も自分で決めるからこそ「組み立てる面白さ」があるのです。実際、観光庁の調査でも、自分で航空券やホテルを予約する旅行者は増えているのだとか。ただし、自由には責任もつきもの。特に航空券選びには、安さの裏に落とし穴が潜んでいます。この記事では、私自身の失敗も交えながら、“本当の最安”を見極める方法をまとめました。
旅の知識
コスパ重視でも失敗しない！海外ホテルの選び方｜安い宿でも快適に泊まるコツと注意点
海外旅行の出費で大きいのが、宿泊費。「寝るだけだし安ければいい」と思って選んだら、立地が悪くて夜は怖い、朝はパンがカチカチ—。そんな経験、ありませんか？コスパの良いホテル選びは、“安さ”より“納得感”。値段、場所、清潔さのバランスが取れた宿こそ、旅をうまく運んでくれます。この記事では、安いだけじゃない、“ちゃんと気分よく泊まれる宿”の見つけ方を紹介します。
海外旅行
円安でも叶う！憧れのパリ一人旅を安く楽しむ方法｜航空券・ホテル・自炊で節約
「パリに行ってみたいけど、円安だし高そう…」でも実は、航空券の選び方や宿泊スタイル、ちょっとした現地の工夫次第で、パリはまだ“手の届く憧れ”なんです。”年イチパリ”を決行し続けている私が、安い航空券の探し方や食費を抑える方法、無料デーを狙った美術館めぐりなど、円安でも「大人の一人旅」を叶えるリアルな節約テクニックを紹介します。
海外旅行
北欧・デンマークで“デザインの本場”を歩く──VAT25％の壁を越えると、ひとり旅はもっと自由になる
デンマークを旅しました。世界幸福度ランキングで常に上位に入り、治安がよく、ひとり旅との相性がとてもいい国です。でも、ひとつだけ高くそびえる壁があります。VAT（付加価値税）25％。物価の高さは覚悟が必要。それでもなお、“行ってよかった”と胸を張って言えます。ヤコブセンの建築にふれ、北欧デザインの美しさを全身で浴び、家の中の時間を大切にする文化を体感したからです。今回は、25％の壁とうまく付き合いながら楽しむ方法と、実際に旅してわかった「デンマークって、こんなにいい国なんだ！」という体験をお届けします。
海外旅行
ひとり旅をもっと安心に。大人女性のための“頼れる旅アイテム”ガイド
ひとり旅は自由です。誰に合わせることもなく、好きな場所へ、好きな速度で歩ける。けれど、ときどきあります。「あ、これ持ってくればよかった」問題。スリ対策、荷物の重さ、下着の洗濯。旅はロマンだけでは回りません。わたしは旅のたびに「ああ、次は絶対これ持っていこう」「いや、これは意外といらなかった」と自分に問答をくり返し、それがだんだん“ひとり旅の防災バッグ”みたいになってきました。今回は、そんな試行錯誤から生まれた “持っててよかった／持ってなくて後悔した” を、シーン別に紹介します。大げさな道具は必要ありません。ちょっとした安心が、旅の軽さと自由をぐっと増やしてくれます。
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